又要大装修 发表于 2014-9-2 06:43:37

正确使用反曲弓避免手上带来茧子

在我们酷爱练习弓箭的时候不正确的使用是非常容易的使我们手指留下茧子,刚开始射反曲弓的时候,很容易长水泡,这是因为没有足够的死皮来保护皮肤。如果射手有一段时间没有在射箭,茧就会自然消失。一般来说,当开始训练之后,茧就会越长越多,在射完50或100箭后,手指会感到酸疼,几天后,可能就会涨水泡了。
   
但是对于我们初学者我们应该经常性的会出现最基本的错误,所以反曲弓建议其阶段应该每次连续练琴时间不要超过一个半小时,等手指有一定承受能力之后再适当延长练习时间。并且我们也是需要根据季节的选取来操作反曲弓的,主要是秋冬的时候我们的手指是特别的僵硬,特别是指尖处,这时候来练习是没有效果的。我们一定要找一个热身的练习,等手指灵活了就开始正式的练习。
   
所以说我们在开始练习反曲弓的时候就应该注意其正确操作,正确的方法就是用手指中央之上的指压,然后让手指自动的移到适合的位置,就可避免上述问题的发生。如果动作相反,会使手指神经持续受压,肿大,这是神经也会更敏感,导致射箭时手指会更疼,以上是我们提醒大家在初学反曲弓的时候注意的细节性问题,其主要还是避免我们手上出现茧子。

殇之命运 发表于 2014-9-25 00:05:32

你不知道有种东西叫护指么?

哒哒 发表于 2014-11-8 09:37:08

使用护指就可以了,
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