justdome 发表于 2020-5-9 13:27:21

长期美猎玩家。现在肩膀受伤。。只有换弩玩了。

不可否认对本人来说，弓的乐趣要大一些。但是现在已经很难开弓了。主要是三角肌前束长期静力发力导致肱二头肌长头肌腱炎。加上长期大重量健身更导致肩关节多处慢性肌腱炎。以后看来40磅以上的弓是无缘了，复合弓轻磅数或许可以适量射射。
血泪提醒大家射箭一定要充分热身，不要盲目追求大磅数，还有最关键是开弓一定要塌肩做肩胛骨下回旋，千万不要耸肩！

大忽悠9895 发表于 2020-5-9 16:09:15

谢谢提醒，帖主多注意修养！

natsutoko 发表于 2020-5-9 20:38:56

楼主平时是拿美猎干嘛呢 打猎嘛？如果换弩的话，也只能去没人的地方射靶子了。

KK：RE 发表于 2022-11-27 16:54:22

感谢楼主提醒！
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